L’activité physique pour vivre en santé

TÉMOIGNAGE D’UNE MARCHEUSE DE 77 ANS –

Après avoir survécu à un cancer et à deux mélanomes, Carole Tétreault s’est promis de ne plus se faire opérer. Depuis quelques années, elle a choisi de combattre la maladie et de repousser la mort en marchant plusieurs heures par jour.

Les journées de cette femme commencent à 5h30 alors qu’elle emprunte différents parcours en prenant soin de toujours revenir à temps pour la messe de 9h. En racontant son histoire, elle lance le message à ses pairs de se lancer eux aussi des défis. « Une journée sans défi est une journée perdue ! », lance-t-elle.

Aux Résidences Floralies, la santé physique et mentale des résidents est primordiale. C’est pourquoi des cours de yoga sur chaise et des séances d’exercice physique sont organisés chaque semaine à Lachine comme à LaSalle. Afin d’aider nos résidents à préserver leur mobilité, des techniciennes en réadaptation physique font marcher les gens de tous les étages dans les deux résidences.

Lisez le témoignage de Carole Tétreault paru dans L’Oeil régional: À 77 ans, elle marche six heures par jour.

Une démarche facile
en 3 étapes

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02

Visitez une résidence

Accueilli par la conseillère en location des Résidences Floralies, vous bénéficierez d’une visite personnalisée qui vous permettra de découvrir, en toute transparence, nos solutions d’hébergement : autonome, semi-autonome, répit et convalescence, et CHSLD.

Elles se feront un plaisir de prendre le temps de répondre à toutes vos questions, afin de trouver le type d’hébergement qui est le mieux adapté à vos besoins et à votre condition.

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Prenez une décision

En terminant votre visite, nous vous remettons une pochette d’information ainsi qu’un profil de vie personnalisé. Ces documents vous permettront de guider votre réflexion et de prendre une décision éclairée quant à vos futurs projets de vie.

Et, bien sûr, nous demeurerons en tout temps disponibles pour toute question ou information complémentaire dont vous pourriez avoir besoin par la suite.